现实生活中，孩子性格叛逆、沉迷手机、亲子关系冷漠等等青春期的问题层出不穷，如何解决这些问题，与孩子共度青春燥动的时期呢？我们也一直在探索的路上。

有下面几点，我觉得特别重要，分享出来，供大家参考。

第一，学会倾听。

倾听是最美妙的亲子关系，绝大部分的家长都认同，但真正做到的恐怕没有几位家长。我们曾经就陷入过这个泥潭，交流仅停留在象征性的咨询一下孩子在校过得情况，孩子也就“嗯”“哦”“好”等几个字的回应。记得有一次周末接若菡时，她一路跟我们吐嘈与同学相处的事情，心情很低落。我当时就跟她说不要过于在意同学的行为，要明确自己的所需和底线。这些话一出，她的情绪更激动，说我们不理解她。这时我才意识到，孩子给我们倾诉，不是向我们求教，而是寻求父母对她情绪的回应与认同。于是我改用了拥抱，并轻声地跟她说“对不起，妈妈不是当时的你，但妈妈能感受到你的委屈与愤怒”。当孩子对大人喋喋不休地诉说内心不开心时，不要急于表达、评判和说教，更不要制止她情绪的发泄。你可以安静地陪伴，接纳孩子当下的情绪，并用温和和爱意去平复。慢慢的你会惊喜地发现，孩子非常愿意与你分享，你就可能成为孩子最信任的伙伴。

第二，培养自信。

如何培养阳光自信的孩子呢? 我认为首要的是爱孩子，了解孩子和信任孩子。爱自己的孩子，我们是否真的做到了呢? 我们是否经常将“别人家的孩子”挂在嘴边，喜欢将孩子与别人家的孩子进行对比，甚至说“你怎么这么笨，邻居家孩子比你强多了”、“你学习怎么这么差”、“你为什么一点都不努力”……这一句句数落，会让孩子的心灵受到极大伤害，从而自我否定，认为自己做什么都不如别人家孩子好，自信心就会受到影响。在上高中之初，了解到孩子对高中生活的担忧和焦虑，我跟她详细地分析了她中考的得失，列举了身边很多高中生在逆境中如何翻盘进入理想大学的例子，特别分析了她表姐的成长之路。使她明白了一个道理：决定未来的不是你智商如何超群，而是在学习中如何树立目标、自律自信。可喜的是她在后续的高中生活中基本上做到了这些，有了较好的开端。

我始终相信，一个阳光自信的孩子身上，总会有奇迹发生的。父母应该在尊重孩子基础上，正确引导孩子自我评估，勇敢面对自已的不足，信任孩子会自我提升能力，最终成为优秀者。正如著名教育家斯宾赛所说的：“如果我们父母不能给孩子财富、智慧、生活能力，那就给他信心。” 信心会创造一切。

第三，激发动力。

内驱力是指孩子具备较强的自主性，既有强烈的内在意愿，也有行动力，能自觉自愿地付出努力去学习，去从事比较有意义有价值的活动。也就是说，用不着有个父母在一边软磨硬泡、威逼利诱，学生心里的那个“我”就可以让自己精神饱满地行动起来。那如何激发孩子的内驱力呢?

首先父母要使孩子对自己有胜任感。这需要父母充分了解和认知自家孩子的性格，无论是成功与失败或实现目标的远近与高低都能从正能量方面与孩子无障碍沟通，使孩子不断积累成就感和自信心，当这种积累达到质变时，孩子的胜任感也就具备了。

其次是需要帮助孩子树立追求目标。做任何事情都要有目标，没有目标的事情，人很容易迷茫，迷茫就容易放弃，放弃就意味着失败。学习的目标为了将来美好生活。但这句话对于孩子来说并不完全清楚，毕竟现在的生活条件大多都不错，物质上的富裕使大部分孩子缺乏对美好生活的追求。所以，想要唤醒孩子学习的内驱力，就需要帮孩子找到一个好目标，这个目标，是孩子可以看见的，是可以感受到的，是发自内心想要得到的。我经常与孩子讨论身边的人或事如何影响一个人的生活，从侧面注释人生目标的重要性，特别是现阶段学习目标。孩子上高中后，常问我一些较专业性的问题。比如有一次她跟我谈未来从事何种职业时需储备哪些知识，且掌握知识的层次程度要如何，这实际是孩子在探讨自己追求的目标是否合适。为此我结合自身的职业跟她探讨了高中学习对我的影响，特别是后期深造和职业发展方面的影响。她很受启发。当然除了谈高中学习成绩之处，生活的各方各面都可以与孩子交流，都可以让孩子设定追求目标。只要孩子愿意为目标付出努力，就会取得进步。

最后要赋予孩子自主权。就是在没有人逼迫的情况下，孩子有自己打心眼里想做的事。当孩子可以决定什么时候学，学什么的时候，其自主权其实也就释放出来了。就拿选科这件事来说，尽管我们跟孩子讨论了各种选择的优势和不足，也表明了我们的观点和社会未来的需求，但最终还是由孩子来决定。只有她自己做主决定的事，才会坚决的勇往直前，哪怕困难重重。这也是选科后，很少听到她对物理学科的抱怨的原因。只有将学习的责任转交给孩子，让孩子决定学什么、什么时候学、要学到什么程度，他才会发自内心的学。

教育是一场漫长的修行，家庭是这一修行中的第一课堂，是影响孩子时间最长、作用最深远的地方。其中父亲的格局决定孩子的格局，母亲的情绪决定孩子的命运。古人云：“父母之爱子，则为之计深远。”而真正的“计深远”就是要培养孩子优秀的习惯、品质、人格和处世态度，为孩子的成长打好根基。我们当为此不断努力。

2203班李若菡家长